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无论如何都要避免生病
旅游生病是最让人抓狂的事情！尤其是事前计划好一切行程时，生病就是打破原计划的最大原因！以下是一些抵御疾病的技巧。
第一、带上维生素C、泻药等必备药品，在旅行期间定时服用保证免疫系统。
第二、注意个人清洁卫生。如果是纪实摄影的爱好者，必不可少会到很多一般旅行者不会去的地方，那就更要注意了。从异国他乡来的你未必能抵挡当地的病菌。
第三、事前就要准备水土不服的对应措施。根据你的旅游地点做出相应对策。
第四、如果真的不幸病倒了，一定要去看医生，别想着过几天就能好转而死撑。
不要带太多东西
作为一个女性旅游摄影师，行李重量对于我而言是很大的挑战。一般情况我会携带一机四镜、包括灯架和离机闪光系统的全套灯光装备、电池盒和一大堆电池，背包里还有笔记本电脑、ipad、衣物和生活用品。拖着接近自己体重的行李在国外旅游，真的很累。
行李方面有什么是我们应该注意的呢？首先是一定要有一个超级结实的双肩包，装笔记本、ipad和衣物生活用品；其次要留意，任何带轮子的装备都是人生的救星，坚固耐用的带轮行李箱，注意一定要设计优良；最后要带一个万能转接电插座，因为世界各地电源插口并不是全都相同。
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