关于西藏与部分地点海拔高度

本世纪初著名的瑞典地理学家、探险家、旅行家斯文赫汀在他的 《亚洲腹地旅行记》中写道：“直到１９０７年１月为止，我们对行星面上的这部 分与对月球背面同样的一无所知。”今天，人类早已实现了登月计划，行星面上的 西藏这部分也正在撩开她的面纱。然而，作为与南极、北极相并列的“地球第三极”，依然显得那么神秘，并且以其神秘向世人昭示着永恒的魅力和诱惑。
西藏的神秘，首先是由它奇特的地理构成的。西藏位于中国西南部，有人将之称为“中国的亚洲腹地边疆”，面积为一百二十余万平方公里，人口二百余万，是中国人口密度最小的地区。在第三纪古老的年代里，这里还是波浪滔天的海洋，被称为“古地中海”或“特提斯海”，在著名的喜马拉雅造山过程中，这片土地脱海成 陆，崛起为平均海拔４０００米的“世界屋脊”。西藏高原，绵亘着世界上最著名 的山脉：喜马拉雅山脉耸峙于西南，昆仑山脉和喀喇昆仑山脉绵延于西北，冈底斯、唐古拉、念青唐古拉山脉横亘于中部，横断山脉则是它的东部屏障。西藏境内，有 海拔８０００米以上的山峰５座，海拔７０００米以上的５０座　。雪峰皑皑，冰 川凛凛，构成壮丽的群山奇观。若乘飞机到西藏，俯瞰这大山的海洋，莫不叹为观 止。但是，高原给人的不只是单调和寒冷。涓涓雪水流成纵横交叉、星罗 棋布的湖泊，哺育着多姿多彩的土地。西藏高原分布着从亚热带、暖温带到高寒带 等６条气候垂直带，成为野生动植物的王国，在同一处展示着不同季节不同地域的 风光景色。雄浑与秀美、冷峻与温柔，粗犷与细腻既呈现巨大的反差、又那么和谐 地融汇，是大自然最完美的创造。
西藏的神秘，更在于它独树一帜的宗教和人文景观。从自治区首府拉萨，到漫布草原河谷的牧村农庄，其间到处映闪着寺庙的金顶。似乎所有尘世，都环绕着庄严的寺庙而展开。这种建筑布局上的卫星式结构，或许正是西藏的奥秘所在。五色经幡随风翻飞，七心法号暮晓长鸣，百处青烟袅袅飘升，便人觉得置身于另一个世 界。从公元七世纪起，佛教传入西藏本土化的喇嘛教，形成政教合一的神权统治，一直延续到本世纪五十年代。喇嘛教不仅作为统治哲学，也在事实上成了普通人民的精神家园，它造就了瑰丽的宗教艺术和文化，一直潜入人们的日常生活中。今天的西藏，我们仍然可以看到那些保存完好的寺庙，它既是高原建筑艺术的结晶，又是珍贵文物的保存地，同时还是佛事活动的场所。行走在西藏的城市和乡镇，到处 可看到披着绛红色袈裟的喇嘛的身影，和那些一步一叩首的虔诚的朝圣者。
远离海洋迥异平川的地理气候，别具特色的宗教信仰和文化，使西藏人民形成了自己独特的生活和情趣，这对于高原以外的人来说，也不能不说是神秘的。他们在河谷开垦出土地，他们自己就像土地一般质朴；他们在草原放牧牛羊，像云一样飘游；他们适应这里的气候，创造了奇特的服饰文化；他们适合这里的生活节奏，创造了优美的音乐和舞蹈。只有理解和欣赏美的人们，才能懂得西藏人为什么把 一张桌子雕刻得精美绝伦，为什么把一匹骏马装饰得那么富丽堂皇。西藏人民和平 的劳动和享受生活的热情，本身就是一门别开生面的艺术。这里的民俗和风情，将 让旅游者们不由自主地进入角色并如醉如痴。
斯文赫汀探险的年代已经过去了将近一个世纪，能够登月的人毕竟太少太少，而到地球第三极西藏来观光却不再是梦想。许多到过这里的旅行家和学者认为，西藏将以其自然景观和人文景观而成为世界性的旅游中心?

【西藏主要湖泊、山峰及城市海拔高度表】

湖泊名称 位置 海拔高度(米) 特性
那木错 当雄 4718 咸水,35米深
玛旁雍错 普兰 4588 淡水,81米深
羊卓雍湖 浪卡子 4441 咸水,51米深
佩古错 吉隆 4591 咸水
巴松错 工布江达 3460 构造湖
班公错 日土 4241 东部淡水,西部咸水,41米深
然乌错 八宿 3850 　
山峰名称 所在地 海拔高度(米) 　
珠穆朗玛峰 定日 8848.13 　
洛子峰 定日 8516 　
马卡鲁山 定日 8463 　
希夏邦玛峰 聂拉木 8027 　
卓奥友峰 定日 8201 　
纳木那尼峰 普兰 7694 　
念青唐古拉峰 当雄 7162 　
南迦巴瓦峰 林芝 7782 　

城市(镇) 　 海拔高度(米) 　
安多 　 4800 　
那曲 　 4507 　
昌都 　 3240 　
当雄 　 4200 　
波密 　 2750 　
拉萨 　 3658 　
林芝 　 3000 　
泽当 　 3500 　
日喀则 　 3836 　
江孜 　 4040 　
定日 　 4300 　
帕里 　 4300 　
狮泉河 　 4300 　
普兰 　 3700 　
日土 　 4250