D1 26日 北京
k117次，硬卧，北京西－成都，11:：10出发，31小时，391元
18:30到成都，打车或者坐27路到川大附近找旅馆
D3 28日 成都，玩一天
上午乘车去永陵（可cancel），一小时后坐25路去青羊宫，观看闲谈饮茶的蜀人，中午去街对面的陈麻婆豆腐店吃午饭，坐43路道武侯伺，玩2小时，出门坐304到杜甫草堂，游览，晚上到成都小吃城吃饭……睡觉
问第二天的交通信息。
D4 29日 成都－六小时－泸定－游览两小时－磨西镇
去成都的新南门车站坐成都－康定的班车（买到泸定，早8：00发车，110元），午饭在泸定（1321.2m），游览2小时泸定桥（5元），然后包面包去磨西镇（50km，15元左右），如果时间允许就直接进沟住，第二天看日出。
住磨西镇15～30元每人。
D4 30日 磨西－一小时－海螺沟三号营地，游览海螺沟
海螺沟门票160/人，早上9点后有凭门票的沟内免费班车来往磨西与海螺沟三号营地(27km，海拔2700m)。
海螺沟住宿价格不一，最好能找到40元左右的住宿地点，否则150左右的价格了。饭费沟内每人每天40元左右。9月15日气温:3～19℃
D5 1日 看贡嘎日出，玩海螺沟燕子沟
三号营地－干河坝1500m（骑马30元左右），干河坝－观景台1km（半小时路程，骑马40元），然后去一号冰川。
D6 2日 贡嘎－康定（下午到），玩康定
上午9点有从海螺沟三号营地去磨西的车子，一小时后到磨西，包车（15元）一小时后到泸定，泸定－康定（小奥托15元每人，一小时路程），找好住宿地点去跑马山（海拔2700m，上山2小时），门票5元。从国道上去门票可免
康定住宿30元左右（住在交通宾馆，就在汽车站，不带卫生间的二人间，25元/人）
吃康定凉粉等小吃（P93）
安觉寺也很不错，在城市中
旅馆推荐
县城内有很多各种类型的旅馆，最好的应该算是"格萨尔王酒店"，上千的房间也有；此外还有康定宾馆，跑马山宾馆什么的；便宜一点的有粮食局招待所、交通宾馆之类的地方，大概20－30元/人，不可以洗澡；住在军分区招待所还算比较安全，从汽车站出来往坡上走，也就是进城的方向，不远，单间是一张大的双人床，有大电视和电热毯，50元/间，双人间30元/人，三人间15元/人，没有电视。在洗手间有公共的单间是燃气热水器，让服务员把门打开就可以免费的洗澡了。其它在车站旁边还有众多的小旅馆。
旅友推荐：
康定县城里面的一家不起眼的"回味小吃"可以值得推荐一下，在粮食局巷子里，需要仔细找，味道真的很不错，老板是个很漂亮的姐姐，一定要去她家尝尝她的萝卜馅的春卷、火锅粉、豆花，感觉这3样的味道最有特色，不过甜水面和酸辣粉的味道也还不错。
跑马山
没骑过马的可以去过过瘾。
二道桥
有温泉可以泡，不过住的地方都没有泡温泉的设施，比较麻烦。
D7 3日 木格错
买第二天去稻城的班车票，看运气了，两天一班，上午6点发车，当晚住康定。
康定－木格错（20km，海拔2900m～3800m），木格措旅游旺季有班车直接去木格措，离县城31.8kg，淡季只有包车来回，包车到野人海150元，不包括司机进门票。门票35元/人，学生票28元/人。车辆＋司机的景区费用是60左右，在湖上泛舟20元每人，推荐。在药池沸泉可以一边温泉猪脚一边吃温泉鸡蛋。木格措其实就是指的野人海，"措"在藏语中就是"海子"的意思。走到金沙滩的风光果然不错，这里遥遥可以望见跑马山得草原。
D8 4日 康定－一天－稻城
单出双进
早上6点，车票125元，440km，途中翻越4900m的折多山，遥望贡嘎。稻城住宿50元左右，住电力宾馆，找旅友包车。今明俩天是今后3、4天最后一次洗澡机会。晚上一定要泡温泉，可以去茹布查卡洗温泉，5元/小房间
D9 5日 玩稻城周边，适应高原反应(3700m)
雄登寺，扎朗寺，温泉等，海子山，直贡寺，城北20km有卓杰寺，有漂亮的藏马鸡，住一晚不要钱。联系好第二天的马匹或者车辆，第二天要早点出发，马30每天，马夫25每天？包车300元左右
D10 6日 稻城－两小时－日瓦－冲古寺－亚丁（徒步或者骑马）
如果包车去日瓦，最好顺便带上俄初山的游览，看红叶秋色，门票30元
日瓦－亚丁（念青贡嘎日松贡布）20km的路程
似乎门票128元，有半价学生票，先到亚丁后到冲古，冲古在景区里，早上出发的话，第一天应该在洛绒牛场住，去景区最好轻装，两天可以小转山，牛奶，五色海都在转山路线上。小转山路线还不清楚，要问明白了
D11 7日 亚丁周边（最美丽的仙乃日）
从蒙自峡谷－知火扎朗（神山山门）－贡嘎银沟－西落牛场－拍摄仙乃日－两小时后到牛角沟－亚丁村（3700m）－上行1小时到冲古寺
冲古寺帐篷住宿25元每人，吃饭20元，酥油茶10元
D12 8日 亚丁周边
亚丁－洛荣牛场，骑马140元（10km，2小时马程），牛奶海，五色海，珍珠海等景点。亚丁住宿45元左右
D13 9日 亚丁－日瓦（徒步或者骑马）－稻城，玩稻城周边
D14 10日 稻城－新都桥
车票80元？当晚看新都桥日落
D15 11日 新都桥－塔公草原－八美
康定每天有好几班去塔公的班车，如果新都桥没有可以去康定坐。包车去塔公草原200元左右。塔公寺门票10元,搭过路班车，比较多，大概都在上午10：30－11：00期间,也可以搭坐小面包，票价大概8元/人,行车时间大概不到1个小时。班车的具体时间要在汽车站内问，票价5元/人。门口又很多小面包前往八美，票价7－8元/人，但路况较差，希望找个相对可靠的司机再上车，行车时间大概1个小时。看日出，搭乘班车。
塔公乡旅友推荐住宿
可以住藏民家（千万不要住在塔公寺门口胡同的那家藏民家，除了一个昏暗的灯泡外连一个插座都没有，手机都没办法充电，最重要的是那个藏族女人善于讹诈人）、乡政府招待所也是藏房，均要价10元/人；推荐下车后直接往前走，走到一处聋哑儿童学校的对面有家成都老爸爸开的"仁和旅馆"，整个乡好像也只有他们家是成都的，电话0836－2866008，熊老板。他的那个20岁的藏汉混血女儿真是漂亮阿，房间很干净，比起纯藏房没有那么大的奶腥味，每个房间都有电热毯，10元/人，有一间房子有一个29寸的电视，2张床，15元/人。在塔公最好打消洗澡的念头。
塔公地区景点推荐
(1)、塔公寺
票价定的是10元/人，但其实2个人给10元也就进去了，塔公寺全名"一见如意解脱寺"，是吐蕃松赞干布时期所建的108座佛堂之一，寺内释迦殿供奉的释迦牟尼佛像相传为文成公主进藏时摹所携带的释迦十二岁等身像留在寺内。故塔公寺与拉萨大昭寺齐名。有众多精美的壁画，对艺术感兴趣的可以研究一下子。
(2)塔公草原
每年八月一日将在此举行骞马节，到时草原上会搭起帐篷，人山人海。最好的季节也是每年的8月份到10月份。骑藏民的马大概30－50元/小时。
(3)、木雅金塔
塔公草原之上，没有完全修缮，据说至少要后年才能完工，票价10元/人。
D16 12日 这一天备用，可以放在八美或者丹巴或者都江堰
请成都的朋友帮忙定1364的票
D17 13日 八美－丹巴
在八美汽车站每天一趟，票价25元/人，行车时间大概2个小时,强烈建议去丹巴旁的聂甲村看民居，梭坡看碉楼，只有一个碉楼可以进去，最好进去看看。
探访神秘的丹巴梭坡古碉群,晨起，观云雾缭绕的甲居藏寨后乘车游览东谷天然盆景上午游览美丽的革什扎河、巴郎寨、布科寨。下午探访神秘的梭坡古碉群。
丹巴县城旅馆推荐
鑫茂宾馆、美人谷宾馆，以及墨尔多山庄属于当地高档次宾馆，大概标间200元左右；推荐住宿丹巴公寓，在县城中心，鑫茂宾馆得对面，很干净，是那种家庭的几室一厅的结构，厅就成为接待室，带厕所的标间20元/人，厕所里面有浴霸，热水很充足。其实不带厕所的也很方便，大概15元/人，也是在厅内有个公共的卫生间，24小时热水，可以洗澡。老板李开基，电话（0836）3521195 3523351。不过这个价钱仅为淡季的参考价格。
丹巴周边景点
(1)、梭坡的古碉楼
需要到从成都方向来时经过的新大桥处等车，桥头有去梭坡的小面包，这些小面包是不让进县城的，2元/人，来人就出发，大概十几分钟的车程。下车后还要徒步20－30分钟土路，在半山腰有很多古碉群，但是很多古碉都不可以上去了，村子里唯一可以参观的一座古碉是格鲁商布老家的一座古碉，已经不再住人，专门开发出来作为旅游景点了，要5元/人。
(2)、甲居藏寨
需要赶往县城另外一头的大桥等车，包车去甲居上寨大概60－80元/车，虽然去上寨只有4公里，但是路况很烂，全是土路。据说旅游时节也有车直接到上寨，5元/人。搭车去甲居下寨，来回均是3元/人，15分钟的车程，然后一路往山坡上面走，路倒是不算难走，2个小时左右足够了。藏寨里面全部是为旅游所设，里面有一些很有特色的东西可供参观。
(3)、中路喇嘛寺、墨尔多寺庙
中路喇嘛寺在河对岸的山半腰，还是在去梭坡的桥头去等小面包，车票3元/人。墨尔多寺庙在路边上，不大，院子里面有个巨石，称之为狮子，香火很旺，只有一个50多岁的喇嘛主持寺院。在墨尔多寺庙的不远还有一处寺庙，但需要过桥走10多分钟，香火比起墨尔多寺庙来说相对要差。从墨尔多寺继续往前走，到达岳扎乡之后可以顺着一条比较明显的小路上墨尔多山，远远望去，在半山腰有一座残破的碉楼和一处明显玛尼堆，其实这两个地方相距甚远。有兴趣可以上去破烂游一下。
D18 14日 丹巴－成都(380km)
每天班车只有一趟。从小金去成都的有三趟，票价71元/人，行车时间大概9个多小时
D19 15日 成都－北京
T8，上午9点发车，27小时，12：26到，硬卧391元
K118，22：08发车，第三日05：50到，硬卧391元
1364，19：30发车，第三日05：41到，硬卧223元
D20 16日 火车上
D21 17日 北京
